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最近刷到 OpenFGA 那个核心维护者 Siddhant Khare 写的文章。 他说他上季度代码交付量爆表，但人快废了。我当时就想，卧槽，连这种每天跟 AI 智能体打交道的大佬都顶不住，那我这种普通人累成狗就太正常了。 之前我一直觉得是自己矫情，明明 AI 帮我省了那么多时间，我怎么还抱怨累？直到看到他那句"我们从创造者变成了审判官"，整个人就像被雷劈中。对啊！我现在哪还在创造什么，每天就是盯着 AI 吐出来的东西，像个质检员一样找茬。那种以前写东西时的投入感，早他妈不知道跑哪去了。 更绝的是效率这个事儿，你以为快了就能歇着？不存在的。Siddhant 说得特别狠，任务变快了，基准线就跟着往上涨，以前一天磨一个活，现在得连轴转六个。AI 它不累，可人脑切来切去真的会短路啊。 还有那个追新技术的焦虑，他管它叫"FOMO 跑步机"。我上周还在研究某个提示词技巧，这周就看到有人说那套已经过时了。你说气不气？投入的时间像打水漂，啥也没沉淀下来。 此外，他试着在白板上理思路，发现自己居然卡壳了。我前两天也遇到这情况，想手写点东西，脑子转得贼慢，因为太习惯直接问 AI 了。这tm比累更可怕，我们是不是在慢慢变傻？ 现在我也开始学他那套，三次搞不定就自己上，别跟 AI 死磕。还有就是别追求完美，70 分够用就行，别榨干自己。 读完 Siddhant 的故事，你有没有觉得自己最近的累也有了答案？ 如果你也有类似的AI 疲劳，或许可以试试明天早上拿出一小时，不碰任何模型，只用纸笔思考，看看那种久违的掌控感会不会回来。
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